Geboortetrauma therapie
Wat is een geboortetrauma?
Niet iedere bevalling verloopt zoals je had gehoopt. Een traumatische ervaring rondom zwangerschap, bevalling, verlies of de eerste periode van het moederschap kan zowel lichamelijke als emotionele klachten veroorzaken. Misschien blijf je terugdenken aan wat er is gebeurd, ervaar je angst voor een volgende zwangerschap of merk je dat je niet meer jezelf bent.
Herstellen met herstelgesprekken
Met behulp van herstelgesprekken verwerken we de emotionele impact van jouw ervaring. Veel vrouwen merken al tijdens het eerste gesprek verschil. Bij negen van de tien moeders is één of twee gesprekken voldoende om blijvend meer rust, vertrouwen en energie te ervaren.
Herstelgesprek
Het doel van een herstelgesprek is om de negatieve ervaring rondom je bevalling op een andere manier te verwerken. Hierdoor kunnen de emoties en spanning die aan de gebeurtenis gekoppeld zijn verminderen en ontstaat er ruimte voor herstel.
Een herstelgesprek kan helpen om zowel psychische als lichamelijke klachten te verminderen, waardoor je je als moeder weer beter kunt voelen en functioneren. Dat heeft niet alleen een positieve invloed op jou, maar ook op je kind en je gezin.
Vaak merk je al na één gesprek verschil. Soms zijn twee gesprekken nodig om tot het gewenste resultaat te komen.